نصائح للشعر

أساسيات مهمة في العناية بالشعر

أشياء بسيطة ممكن أن تجهلها الكثير من البنات عند العناية بالشعر، باختصار شديد سوف أقدم لكم أكثر الأساسيات التي يجب إتباعها والانتباه لها ،وسوف أقوم بتقسيمها لفئتين “تحذيرات يجب تجنبها نهائيا” و”تعزيزات يجب إتباعها والعمل بها”

تحذيرات

انتشرت عادات كثيرة هذه الفترة، بسبب الحجر الصحي، وكل البنات في البيت، فكل التحذيرات تندرج تحت (الشيء إذا زاد عن حده ينقلب إلى ضده).

  • لا يمكن وضع ماسكات مختلفة أوحتى نوع ماسك قوي يومياً على الشعر أوالبشرة، هذا الشيء لن يفيدكي، بل بالعكس يمكن أن يسبب الضرر للشعر.
  • لا تبالغي أبداً بكمية الماسك على الشعر أو البشرة أو حتى المرطب أو الزيت سوا على الشعر أو البشرة، لا تتبعي النصيحة التي تقول “غرقي جسمك بالزيت أو غرقي شعرك بالزيت”هذا المفهوم غلط في غلط .
  • الشعر لا يحتاج تغرقته بالزيوت حتى يستفيد، أول شيء أغراضك سوف تنفذ بسرعة، وثاني شيء لن تستفيدي ويا ليت فقط لن تستفيدي بل سوف يسبب ضرر شعرك أكثر وأكثر.
  • فبالنسبة إلى المقشرات فإنها تختلف حسب قوتها، توجد بعض المقشرات ممكن استخدمها مرتين إلى ثلاث في الأسبوع ، ولكن بعضها لا، وبالنسبة لي أنصح دائما المقشر يكون مرة وحده في الأسبوع.
  • لا تضعي الكثير من شامبو على شعرك من أجل التخلص من الزيت الذي تم وضعه لأنه هذا أكثر شيء يسبب ضرر لشعرك، إعتدلي باستخدام كل من الزيت والشامبو.

التعزيزات

هناك أشياء بسيطة ممكن أن تغفل عليها الكثير من البنات عند العناية بالشعر

  • الزيوت على الشعر شي بسيط فقط، والتركيز على الشعر أكثر من الفروه (الفروه ممكن سيرومات أو بخاخات تحفيز نمو الشعر).
  • الشعر يستفيد أكثر من الزيوت أو الماسكات عندما يكون رطب ، يعني حاولي أن يكون عندك بخاخ ماء، عندما تردين وضع زيت أو ماسك بخي القليل منه على شعرك حتى يصبح رطب، وبعدها قومي بوضع الماسك أو الزيت.
  • شرب الماء والعصائر الطبيعية وأكل الفواكه والخضروات نص الوصول للنتيجة.
  • الفيتامينات والأكل الصحي يجب أن تلتزمي بهم لمدة أكثر من 6 شهور على الأقل حتى يستفيد جسمك وشعرك.
  • قبل وضع الماسك أو تزيت الشعر يجب تبليل الشعر بقليل من الماء، بالإضافة لطبطبة عليه بفوطة الشعر، فالترطيب يضاعف نتيجة الماسك أوالزيت.
  • يومياً يجب عمل مساج لفروه الرأس بطريقة الانفيرجن ميثود، سهلة وبسيطة ولكن مفعولها جيد جدا .
  • استخدم فوطة قطن 100%؜ للشعر، إذا لم تكون لديكي فوطة قطنية استخدمي بلوزة داخليه لأي رجال موجود عندك في المنزل ( أب أخ زوج ) واتركيها فوطة لشعرك بعد الحمام.
  • تجنب تمشيط الشعر بعد الحمام مباشرة، اتركيه حتى يجف ويصبح بارد ثم قومي بتمشيطه.
  • التزمي طريقة التمشيط الصحيحة للشعر”استخدمي مشط خشبي و قومي بتقسيم شعرك إلى قسمين ثم ضعه في الأمام، وإبدئي في تفكيك شعرك من تحت لفوق حتى تتفكك كل العقد وصولا للفروه”، هذه الطريقة تمنع الشعرمن التقصف والتقطع.
  • استخدمي شامبو وبلسم مناسب لنوعية شعرك، الشامبو يكون التركيزعلى الفروة ، أما البلسم لا تضعيه على الفروه أبد .
  • التزمي بهذه الأشياء يا عزيزتي وسوف تلاحظين فرق كبير جدا بين شعرك قبل وبعد.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى